最近每到黄昏，常州某公园的鹅卵石地上就躺了不少人做“热疗”，有的人会在身下垫毯子，有的人乃至直接赤膊上阵或光脚走着。

  “这种自创热疗是摄生误区。有些风湿、风寒，躺在那儿烫一烫，三十五六度躺一躺，短时刻麻木神经缓解一下的效果是有的，但没有医治效果，并且这么高温下躺在那，简单中暑，不值得发起。拔罐、艾灸等对热度和时刻有准确掌握，而这种自创石板“热疗”，易形成皮肤烫坏。特别是有根底病，糖尿病、高血压、心脏欠好的人群，躺了要出大问题，不要测验。”